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當(dāng)前欄目

以下幾種堅(jiān)果堅(jiān)決不能吃

堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效。市面上的堅(jiān)果多種多樣，挑選堅(jiān)
調(diào)節(jié)睡眠吃什么食物好呢？

1、調(diào)節(jié)睡眠吃百合百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效,適合有長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、虛
家中常備的陳皮，巧搭配能潤(rùn)喉、降壓、明目

一直以來(lái)，陳皮都是人們喜愛(ài)的養(yǎng)生食材，有“一兩陳皮一兩金”的說(shuō)法。除此之外，陳皮還是提高食欲的好幫手。今日，來(lái)和健康君一
女人吃土豆的兩大好處

土豆是大家很熟悉的蔬菜，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們的飯桌上，許多女人都愛(ài)吃土豆，那么吃土豆有哪些好處和注意呢? 你是否愛(ài)吃土
春天吃什么菜

春天吃什么蔬菜水果好呢春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?
非常適合老年人吃的幾種食物

中老年由于年齡的原因，胃腸功能減退，所以在平時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇一些容易消化的食物，以便吸收…… 老玉米、玉米粥——防高血脂
關(guān)于桑葚你必須要知道這些

你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果，養(yǎng)生功效卻是非常好!因此民間一直都有“四月桑葚賽人參”的說(shuō)法!找個(gè)風(fēng)和日麗的午后，跨
關(guān)于洋蔥必知的小常識(shí)

雖然洋蔥是一種常見(jiàn)的食物，但是你未必會(huì)吃洋蔥!洋蔥不僅可以作為食材，而且在生活中也有很多妙用!下面小編為您介紹關(guān)于洋蔥不
浮小麥的簡(jiǎn)介

浮小麥為干癟輕浮之小麥，味甘性涼，治骨蒸勞熱，止自汗盜汗。大棗調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，營(yíng)衛(wèi)和則汗自止。方用:浮小麥100克，
祛痘不能吃什么冬季用茶注意事項(xiàng)

冬季皮膚易缺乏水分，如果護(hù)理不當(dāng)會(huì)使皮膚暗淡無(wú)光，此時(shí)不妨換用茶水洗臉，堅(jiān)持使用可有效預(yù)防以上問(wèn)題。但茶水洗臉也有講究，
經(jīng)常吃紅棗身體會(huì)發(fā)生哪些改變呢

女生補(bǔ)血啦怎么能少了補(bǔ)血利器的紅棗呢?除了干吃，你還可以試試下面的方法~紅棗是無(wú)人不知的補(bǔ)血神器，但是它的功效遠(yuǎn)不止補(bǔ)血
蛞蝓的功效與作用

藥理作用蛞蝓混懸液以800mg/kg劑量給荷瘤小鼠灌胃，24h后對(duì)ARS肉瘤即表現(xiàn)為明顯的抑制作用。抑制率達(dá)4
幼兒吃什么食物才能夠長(zhǎng)得高？

3-6歲是幼兒身體迅速發(fā)育的時(shí)期，不僅身體的各組織器官日益完善，神經(jīng)細(xì)胞增多，身體對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)，而且身高也迅速上竄
翠羽草的功效與作用

功能主治清熱利濕，解毒，消瘀，止血。治黃疸，痢疾，水腫，風(fēng)濕痹痛，咳嗽吐血，喉癰，痔漏，刀傷，燙傷。 ①《
大尾搖的功效與作用

功能主治利尿；消腫；解毒。主肺炎；膿胸；咽痛；口腔糜爛；膀胱結(jié)石；癰腫。用法用量內(nèi)服:煎湯，15-
祛風(fēng)燥濕話松香

松香又名松膏、松肪、松膠。松香為松科植物馬尾松或其同屬植物樹(shù)干中取得的油樹(shù)脂，經(jīng)蒸餾除去揮發(fā)油后的遺留物。人在松林中漫步
酶好生活集團(tuán)酶基產(chǎn)品得到臨床營(yíng)養(yǎng)界專家認(rèn)可

2023年10月10日由北京市臨床營(yíng)養(yǎng)治療質(zhì)量控制與改進(jìn)中心主辦，酶好生活集團(tuán)（中國(guó)）有限公司、中關(guān)村健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)促進(jìn)會(huì)
放松心態(tài)和皮膚護(hù)理對(duì)泛發(fā)性膿皰型銀屑病康復(fù)至關(guān)重要

提起銀屑病，大家都不陌生，也就是大家俗稱的“牛皮癬”。但泛發(fā)性膿皰型銀屑病屬于少見(jiàn)的嚴(yán)重型的銀屑病，不僅對(duì)患者的外觀形式
人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)

人體健康不可或缺的七大營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)是一切生命的基礎(chǔ)，在體內(nèi)不斷的合成與分解，是構(gòu)成、更新、修補(bǔ)組織和細(xì)胞的重要成
番茄和土豆才是絕配，降血壓

一提到番茄，很多人想到的就是番茄雞蛋，但小小營(yíng)養(yǎng)師今天要告訴您，跟番茄更搭的不是雞蛋哦，而是——土豆。為什么呢?下文做了

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